Differbetween
(Bij veel aandoeningen lopen mensen een hoger risico met COVID-19.) Onderzoek toont aan dat bijna de helft van de mensen met COVID-19 milde symptomen heeft, maar het virus nog steeds kan verspreiden. Dus als u chronische bronchitis of andere longproblemen heeft gehad, zoals astma of longziekte, moet u extra voorzichtig zijn om niet ziek te worden.
- Kan Covid-19 de luchtwegen aantasten?
- Wie loopt het meeste risico op COVID-19?
- Onder welke omstandigheden verspreidt COVID-19 zich gemakkelijk?
- Kan COVID-19 een ernstige ziekte veroorzaken?
- Wat moet ik doen als ik me onwel voel tijdens de COVID-19-pandemie??
- Hoe kan ik thuis een gezinslid met COVID-19 helpen??
- Mocht u andere mensen ontmoeten tijdens de COVID-19-pandemie?
- Hoe u actief kunt blijven tijdens de COVID-19-quarantaine?
- Kan de coronavirusziekte worden overgedragen in warme of vochtige klimaten??
- Kan COVID-19 worden overgedragen via waterbehandeling en riolering?
- Hoe u gehydrateerd blijft tijdens zelfquarantaine tijdens de COVID-19-pandemie?
- Kan contact opnemen met opsporingshulp om de verspreiding van COVID-19 te beheersen?
Kan Covid-19 de luchtwegen aantasten?
COVID-19 kan de bovenste luchtwegen (sinussen, neus en keel) en de onderste luchtwegen (luchtpijp en longen) aantasten.
Wie loopt het meeste risico op COVID-19?
COVID-19 is vaak ernstiger bij 60-plussers of met gezondheidsproblemen zoals long- of hartaandoeningen, diabetes of aandoeningen die hun immuunsysteem aantasten.
Onder welke omstandigheden verspreidt COVID-19 zich gemakkelijk?
Elke situatie waarin mensen gedurende lange tijd dicht bij elkaar zijn, verhoogt het risico op overdracht. Binnenlocaties, vooral omgevingen met slechte of geen ventilatie, zijn riskanter dan buitenlocaties.
Overdracht kan gemakkelijker plaatsvinden in de "Drie C's":
• Drukke plaatsen met veel mensen in de buurt;
• Instellingen voor nauwe contacten, vooral wanneer mensen gesprekken heel dicht bij elkaar hebben;
• Besloten en gesloten ruimtes met slechte ventilatie.
Het risico van verspreiding van COVID-19 is groter op plaatsen waar deze "3C's" elkaar overlappen.
Kan COVID-19 een ernstige ziekte veroorzaken?
Hoewel COVID-19 zich snel verspreidt, zullen de meeste mensen slechts milde of matige symptomen ervaren. Dat gezegd hebbende, kan dit coronavirus bij sommige mensen een ernstige ziekte veroorzaken.
Wat moet ik doen als ik me onwel voel tijdens de COVID-19-pandemie??
Посмотреть полный ответ
• Ken het volledige scala aan symptomen van COVID-19. De meest voorkomende symptomen van COVID-19 zijn koorts, droge hoest en vermoeidheid. Andere symptomen die minder vaak voorkomen en bij sommige patiënten voorkomen, zijn smaak- of reukverlies, pijn en pijn, hoofdpijn, keelpijn, verstopte neus, rode ogen, diarree of huiduitslag..
• Blijf thuis en isoleer uzelf, zelfs als u lichte symptomen heeft zoals hoesten, hoofdpijn, lichte koorts, totdat u herstelt. Bel uw zorgverzekeraar of hotline voor advies. Laat iemand je spullen brengen. Als u uw huis moet verlaten of iemand bij u in de buurt heeft, draag dan een medisch masker om besmetting van anderen te voorkomen.
• Als u koorts, hoest en ademhalingsmoeilijkheden heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Bel indien mogelijk eerst telefonisch en volg de aanwijzingen van uw plaatselijke gezondheidsinstantie.
• Blijf op de hoogte van de laatste informatie van vertrouwde bronnen, zoals de WHO of uw lokale en nationale gezondheidsautoriteiten.
Hoe kan ik thuis een gezinslid met COVID-19 helpen??
De zieke moet in een aparte kamer verblijven. Als dit niet mogelijk is, houd er dan minimaal 1 meter afstand van. De zieke en ieder ander in dezelfde kamer dienen een medisch masker te dragen.
Zorg voor goede ventilatie in de kamer van de zieke en gedeelde ruimtes, en zet indien mogelijk en veilig ramen open.
Mocht u andere mensen ontmoeten tijdens de COVID-19-pandemie?
In deze moeilijke periode is het het beste om virtueel te vergaderen, maar als je anderen moet ontmoeten, doe dat dan zorgvuldig en met de juiste voorzorgsmaatregelen.
Hoe u actief kunt blijven tijdens de COVID-19-quarantaine?
Посмотреть полный ответ
Volg een online oefenklas. Profiteer van de rijkdom aan online trainingslessen. Veel hiervan zijn gratis en zijn te vinden op YouTube. Als u geen ervaring heeft met het uitvoeren van deze oefeningen, wees dan voorzichtig en wees u bewust van uw eigen beperkingen.
Wandelen. Zelfs in kleine ruimtes kan rondlopen of ter plaatse lopen, u helpen actief te blijven. Als u wordt gebeld, sta of loop dan door uw huis terwijl u spreekt, in plaats van te gaan zitten. Als u besluit om naar buiten te gaan om te wandelen of te sporten, zorg er dan voor dat u ten minste 1 meter afstand houdt van andere mensen.
Sta op. Verminder uw zittende tijd door waar mogelijk op te staan. Probeer idealiter elke 30 minuten de zit- en ligtijd te onderbreken. Overweeg om een sta-bureau op te zetten door een hoge tafel te gebruiken of een stapel boeken of ander materiaal op te stapelen, om staand verder te werken. Tijdens zittende vrije tijd voorafgaand
Kan de coronavirusziekte worden overgedragen in warme of vochtige klimaten??
Uit het bewijs tot dusverre kan het COVID-19-virus worden overgedragen in ALLE GEBIEDEN, inclusief gebieden met warm en vochtig weer. Neem, ongeacht het klimaat, beschermende maatregelen als u in een gebied woont of naar een gebied reist dat COVID-19 meldt. De beste manier om uzelf tegen COVID-19 te beschermen, is door uw handen regelmatig te reinigen. Door dit te doen, elimineert u virussen die op uw handen kunnen zitten en voorkomt u infectie die zou kunnen optreden door uw ogen, mond en neus aan te raken..
Kan COVID-19 worden overgedragen via waterbehandeling en riolering?
Momenteel is er geen bewijs voor het overleven van het COVID-19-virus in drinkwater of rioolwater. De morfologie en chemische structuur van het COVID-19-virus zijn vergelijkbaar met die van andere menselijke coronavirussen waarvoor er gegevens zijn over zowel overleving in het milieu als effectieve inactiveringsmaatregelen..
Hoe u gehydrateerd blijft tijdens zelfquarantaine tijdens de COVID-19-pandemie?
Посмотреть полный ответ
Kraanwater is, indien beschikbaar en veilig voor consumptie, de gezondste en goedkoopste drank. Het is ook het meest duurzame, omdat het geen afval produceert in vergelijking met flessenwater. Water drinken in plaats van met suiker gezoete dranken is een eenvoudige manier om uw inname van suiker en overtollige calorieën te beperken. Om de smaak te verbeteren, kunnen vers of bevroren fruit zoals bessen of plakjes citrusvruchten worden toegevoegd, evenals komkommer of kruiden zoals munt, lavendel of rozemarijn.
Drink geen grote hoeveelheden sterke koffie, sterke thee en vooral cafeïnehoudende frisdranken en energiedranken. Deze kunnen leiden tot uitdroging en kunnen een negatieve invloed hebben op uw slaappatroon.
Kan contact opnemen met opsporingshulp bij het beheersen van de verspreiding van COVID-19?
Ja, wanneer het systematisch wordt toegepast, zal contactopsporing de transmissieketens doorbreken, wat betekent dat de virusoverdracht kan worden gestopt. Contactopsporing is dus een essentieel instrument voor de volksgezondheid voor het beheersen van uitbraken van infectieziekten, zoals COVID-19.
