Ochtend

artrose versus reumatoïde artritis ochtendstijfheid
Soms merken mensen met artrose ook overdag dezelfde soort stijfheid op nadat ze het gewricht ongeveer een uur hebben laten rusten. Bij reumatoïde artr...
creëer een dagelijks ritueel
Een raamwerk in 9 stappen voor het creëren van een ochtendritueelIdentificeer een hefboompunt. ... Zet eerst de grote domino. ... Schrijf dingen op. ....